一到夏天，全国都热。武汉、重庆、长沙、南昌，火炉城市，三十八九度，出门一身汗，走两步衣服就湿透，晚上空调房里吹得口干舌燥还是睡不踏实。北京、上海也热得不像话，柏油路被太阳晒得发软，地铁里人挤人像蒸笼。很多人夏天就想找个凉快地方待着，去东北吧，远，机票贵；去云南吧，高反，价格也不便宜；去海边吧，晒脱一层皮，人还多。其实贵州，就是中国最好的避暑天堂。夏天平均气温二十多度，山里更凉，晚上睡觉还要盖薄被子。贵阳，连续多年被评为中国避暑之都，夏天晚上街头巷尾的人都出来散步，不用空调摇着蒲扇。你不用飞很远，来贵州，找个山边的小镇，住上十天半个月，白天二十多度，晚上盖被子，吃酸汤鱼，喝冰粉，过一个真正凉快的夏天。小包团，专车带你去最凉快的地方，住山里的民宿，不赶，不挤，纯玩无购物。这篇就讲贵州小包团夏季避暑之旅：去哪最凉快，怎么安排，注意事项，帮你过个二十度的夏天。
一、为什么夏天避暑选贵州
1. 真的凉快，不是空调房里的假凉快
很多地方说避暑，其实白天还是三十五六度，只是晚上凉一点，白天出门照样热得喘不过气。贵州不一样，夏天白天平均二十五六度，山里二十度左右，晚上十八九度。你在外面走，不晒，不闷，有风一吹，凉丝丝的。
特别是山里，比如梵净山，比如乌蒙大草原，比如茂兰原始森林，夏天平均二十度。你在外面走，穿个薄外套，不热，出汗了风一吹，凉。晚上睡觉，要盖薄被，不用空调，甚至不用风扇。这才是真的避暑，不是那种白天晒成狗晚上回酒店吹空调的假避暑。
贵阳夏天有个说法，叫晚上睡觉要盖被子。很多外地朋友不信，来了才发现，真的要盖。七八月份，贵阳街头晚上出来散步的人都穿着薄外套，吃宵夜的馆子外面坐满了人，因为坐在外面比屋里还舒服。
2. 不只是凉快，还有得玩有得看
很多避暑的地方，就是一个山沟，待着没事干，住两天就无聊了。贵州不一样，凉快的同时，有很多玩的。你可以去荔波看水，水是凉的，绿的，像翡翠；可以去漂流，在水里冲，浪花打在身上，从头到脚凉透；可以去徒步，在森林里走，负氧离子高，呼吸都是甜的；可以去苗寨，看民族风情，穿苗服拍照；可以去茶山，采茶喝茶，闻茶香。
你不会因为避暑，就天天在酒店待着。白天出去走走，看看风景，玩玩水，晚上回来，凉快地睡觉。这才是舒服的避暑，不是那种换个地方吹空调。
而且贵州夏天的水果特别多。杨梅、桃子、李子、葡萄，路边都是卖的，十块钱一大袋，新鲜又甜。你在路边停车买一袋，边走边吃，这才是夏天的味道。
3. 消费不高，长住也住得起
去北戴河，去庐山，去莫干山，夏天房价翻几倍，一个晚上上千块，吃一顿饭人均两三百，住一周心疼死。贵州，消费低。山里的民宿，夏天一两百块钱一晚，条件干净舒服；吃一顿酸汤鱼，两个人一百多，鱼是现杀的，酸汤是发酵的；一碗米粉，十块钱，加肉加蛋。你住一个月，花不了多少钱，比在城里开一个月空调还便宜。
而且贵州交通方便，高铁到贵阳，全国各地过来都不远。从长沙到贵阳两个小时，从广州到贵阳四个小时，从重庆到贵阳两个小时。本地的地接社，能帮你安排得舒服，不贵。
4. 小包团，不挤，不赶，不排队
夏天是旅游旺季，著名景区人挤人，黄果树排队两小时看十分钟，荔波小七孔桥上全是人拍不到一张空景照。小包团，独立用车，带你去人少的地方。我们知道哪个时间段人少，哪个机位没人，早上早点出去，避开人流；中午回酒店睡觉；下午再出去。不赶，不挤，舒服。你想在水边坐多久就坐多久，不用被导游催着走。
跟大团不一样，大团一天跑三个景点，每个景点待四十分钟，早上六点起来赶车。小包团一天就一个地方，慢慢看慢慢玩。中午热了回酒店睡一觉，下午凉快了再出去。
5. 吃的舒服，酸辣开胃不油腻
夏天热，很多人没胃口，吃不下东西。贵州的吃，酸辣，开胃。酸汤鱼，鲜酸，夏天吃，开胃又不腻；丝娃娃，薄面皮卷各种素菜，蘸酸辣蘸水，清爽；冰粉，凉糕，冰浆，解暑；烙锅，在平底锅里烙土豆烙臭豆腐，香。你在别的地方，夏天没胃口，来贵州，酸辣开胃，吃得下。
贵州的冰粉和别的地方不一样，里面有山楂片花生碎芝麻红糖水，五块钱一碗，吃完辣的来一碗，透心凉。还有冰浆，把水果和冰一起打碎，浓浓的，十块钱一杯，比奶茶健康。
二、贵州避暑必去地
1. 贵阳（推荐指数：五星）
贵阳，中国避暑之都，夏天平均二十四度。
怎么避暑：
城市里，有黔灵山公园，有花溪湿地公园，有青岩古镇。
早上，去黔灵山走走，看猴子，弘福寺烧个香，空气好，早上凉快。
中午，回酒店睡觉，凉快，不用开空调。
下午，去花溪河边，走走，踩水，租个自行车骑。
晚上，吃个酸汤鱼，喝冰粉，逛夜市。
贵阳方便，吃的多，住的舒服，适合长住。想避暑长住一个月的，住贵阳周边的花溪或者乌当，山边的民宿，一个月两三千，包吃。
贵阳的夜市也值得逛，青云路夜市，二七路小吃街，晚上出来吃烤脑花、丝娃娃、冰粉，街头坐满了本地人。
2. 荔波（推荐指数：五星）
荔波，夏天平均二十三四度，水是凉的，世界自然遗产。
怎么避暑：
小七孔，水绿得像玉，凉。你在水上森林踩水，水从脚上流过，凉快，两边是树遮阴，晒不到。
鸳鸯湖划船，在水里，树遮阴，船桨划开水面，安静。
卧龙潭，水蓝得像宝石，瀑布从坝上落下，水雾飘过来，凉。
茂兰原始森林，里面更凉，负氧离子高，走在森林步道上，听鸟叫，看蝴蝶。
住荔波县城，晚上凉快，要盖被子。县城很小，走路就能逛完，吃的不贵。
小七孔建议早上八点进去，人少，光线好，水最绿。中午热了出园吃饭，下午四点再进去，光线柔人也少。
3. 乌蒙大草原（推荐指数：五星）
海拔两千米的高原草原，夏天平均十八度，中国凉都六盘水。
怎么避暑：
在草原上，看风车，看牛羊，看漫山遍野的野花。
晚上，要穿外套，盖被子，真的，七八月份晚上也要穿长袖。
早上看云海，日出从云海中升起来。
晚上看星星，没有光污染，银河清清楚楚。
这里是贵州最凉快的地方，夏天要穿长袖。住草原上的民宿，推窗就是风车和草原。
乌蒙大草原很大，可以开着车在草原公路上慢慢走，随时停下来拍照。草原上有骑马的，有露营的，夏天周末有音乐节。
4. 梵净山（推荐指数：四星半）
铜仁梵净山，世界自然遗产，山上平均二十度。
怎么避暑：
上山，坐索道，看云海，看蘑菇石，看万卷书。
山上凉快，要带外套，山顶风大。
山下的寨子里，住下来，安静，晚上听虫叫。
梵净山要提前预约，限流。早上第一批上山，人少云海好看。下午容易起雾，什么都看不见。
山下的寨沙侗寨，住民宿，晚上有侗族大歌表演，吃长桌宴。
5. 赤水（推荐指数：四星半）
赤水，竹海，瀑布，丹霞地貌。
怎么避暑：
在竹海里，凉快，遮阴，几十万亩竹林，走在里面像在绿色隧道。
看瀑布，赤水大瀑布，比黄果树还宽，水汽大，站在下面凉快。
住赤水河边，吹河风，吃河鱼。
赤水还有四洞沟，四个瀑布沿溪走，平路不累，老人孩子都适合。
三、7天6晚避暑行程
Day1：抵达贵阳
到贵阳，接站，住下。晚上吃酸汤鱼，喝冰粉。感受一下，贵阳的晚上，真凉快，不用开空调。
住宿：贵阳
行程重点：抵达，适应气候。
今天不安排景点，路上累了好好休息。晚上如果有精神，可以去青云路夜市吃小吃。
Day2：贵阳→荔波
早上出发，三个多小时到荔波。中午到，吃午饭，尝荔波酸汤鱼和杨梅汤。下午进小七孔，踩水，看水。水是凉的，舒服。先去卧龙潭看蓝色的水，再去鸳鸯湖划船，最后水上森林踩水。
住宿：荔波
行程重点：小七孔玩水。
今天在水边待一下午，记得带换的衣服，踩水会湿。
Day3：荔波茂兰
全天在茂兰原始森林。里面更凉，走森林步道，看植物，听鸟叫，看螃蟹在溪里爬。中午在林里农家乐吃饭，吃新鲜的野菜和土鸡。
住宿：荔波
行程重点：森林避暑。
茂兰很大，可以走一个轻松的线，不要走太累。带防蚊液。
Day4：荔波→乌蒙大草原
早上出发，五个多小时到乌蒙。下午到，在草原上走，看风车，看牛羊。晚上穿外套，看星星。住草原民宿。
住宿：乌蒙
行程重点：草原避暑。
今天车程长，中途多休息。到了草原不要跑，海拔高慢一点。晚上冷，穿厚。
Day5：乌蒙→贵阳
早上看草原日出云海。然后出发回贵阳，三个多小时。下午在贵阳，逛甲秀楼，吃小吃，逛夜市。
住宿：贵阳
行程重点：返程回贵阳。
下午到贵阳可以休息一下，晚上出去吃。
Day6：贵阳→梵净山
早上出发，三个多小时到梵净山。下午上山，坐索道，看云海，看蘑菇石。山上凉，穿外套。
住宿：梵净山脚下寨沙侗寨
行程重点：梵净山。
梵净山要提前预约。下午上山人少。住侗寨，晚上看侗族大歌。
Day7：梵净山→贵阳返程
早上再看一眼梵净山晨雾。然后回贵阳，三个多小时。下午到贵阳买伴手礼，送站。
行程重点：返程。
中午在贵阳吃顿丝娃娃再走。
行程特点：
7天，五个避暑地；
每天二十多度，凉快；
玩水，看山，逛森林，看草原；
专车专导，不挤；
纯玩无购物；
适合：夏天怕热，想找凉快地方的人，老人孩子都适合。
四、夏季避暑花费参考
一个人7天6晚小包团，费用大概在三千到四千左右，包含专车、住宿、门票、导游、保险。不包含往返贵阳的大交通。
如果住久一点，比如半个月一个月，费用更低，住山边民宿包吃，一个月三千左右。
吃饭一天一百块吃得很好。门票小七孔一百多，梵净山一百多，乌蒙大草原六十。
五、夏季避暑注意事项
1. 带外套
贵州夏天，山里早晚凉，要带薄外套。特别是乌蒙大草原，晚上要穿长袖。不要只带短袖，来了会冷。带一件冲锋衣或者薄羽绒服，山上用。
2. 防晒
虽然凉快，但是紫外线强，海拔高。戴帽子，涂防晒霜，戴墨镜。山里太阳出来，还是晒，不要以为凉快就不防晒。
3. 防雨
贵州夏天，多阵雨，说来就来。带伞，带雨衣。雨后更凉，看云海最好。鞋子要防滑，下雨路滑。
4. 防蚊
山里蚊子多，带防蚊液，花露水。穿长袖长裤去森林。住民宿选有空调的房间，但一般用不上空调。
5. 不要猛吃辣
贵州菜辣，刚来不要每顿都点特辣。先从微辣开始，让肠胃适应。吃辣了喝冰粉酸梅汤解辣。
6. 肠胃药
换地方饮食，带点肠胃药蒙脱石散。夏天食物容易坏，不要吃路边不干净的。
六、常见问题
1. 贵州夏天会很热吗？
白天出太阳可能三十度，但不闷有风，早晚二十度。和武汉重庆那种三十八九度闷热不一样。
2. 需要带厚衣服吗？
山上和草原晚上要长袖薄外套。带一件薄的抓绒就够。
3. 七八月人多吗？
暑期是旺季，但比云南海南人少。小包团错峰走，早上早出去，中午休息，下午再出去。
4. 老人孩子适合吗？
适合。凉快不热，行程不赶，平路多。坐观光车不用走太多。
5. 会高反吗？
乌蒙两千米一般不会。慢一点不要跑就行。
七、贵州怡锦旅行社夏季避暑小包团
贵州怡锦旅行社是贵阳本土正规地接社，许可证号L-GZ-101753，资质可查，我们在本地，知道哪里最凉快，哪里人最少，哪个机位没人，哪个馆子好吃不宰客。
1. 避暑安排
我们选最凉快的地方，贵阳，荔波，乌蒙，梵净山。带你去人少的地方，不挤。纯玩无购物，不进任何特产店玉石店。路线根据天气调整，哪天人少去哪，哪天下雨就改室内。
2. 小包团服务
2到9人小包团，独立用车。节奏你们定，中午可以回酒店睡觉，想多待一个地方就多待。司机熟悉山路，知道哪条路不堵车哪个观景台没人。24小时客服，有问题随时找。
3. 贴心服务
提前告诉你，带什么衣服，带什么东西。吃饭安排酸辣开胃的，但可以做不辣的。可以安排踩水，漂流，采茶。帮你找最好的机位拍照。
4. 安全保障
正规营运车，司机驾龄十年以上山路经验。买旅游意外险。合作的景区、民宿都是正规的，有营业执照。夏天路滑，司机提醒。有任何不适，附近医院我们都知道。
夏天，别在城里蒸桑拿了。来贵州，过个二十度的夏天。白天玩水，晚上盖被子，吃酸汤鱼，喝冰粉。这才是夏天该有的样子。
写在最后
夏天，不是在空调房里熬过去的。是在山里，在水边，在二十多度的风里，舒舒服服过的。贵州，就是这样一个地方。你不用跑很远，高铁几个小时就到。来了你会发现，原来夏天可以不难过，原来人可以不流汗，原来晚上睡觉要盖被子。
选贵州怡锦旅行社夏季避暑小包团，这个夏天，我们带你，过个凉快的夏天。
温馨提示：所有行程服务、权益约定均以双方签署的正规旅游合同为准，出行前请自行核验相关资质，理性消费。夏季避暑注意带外套，防晒，防雨，防蚊，不要猛吃辣，肠胃药备好，安全第一。
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